두피염 19년 차, 탈모인 10년 차 의사가 알려주는 두피염과 탈모 예방을 위한 머리 감는 방법입니다. 두피염과 탈모 예방 머리 감기 1. 뜨거운 물로 머리를 감으면 안 좋다 뜨거운 물로 머리를 감고 마무리는 차가운 물로 헹구는 실수들을 많이 합니다. 이론적으로 기름은 높은 온도에서 더 잘 씻겨나가기 때문에 피지. 노폐물을 씻어줄 때 보통 뜨거운 물을 사용합니다. 하지만 뜨거운 온도는 두피에 자극원으로 작용하며 두피를 건조하게 만들어 두피염을 악화시킬 수 있습니다. 머리를 감을 때는 처음부터 끝까지 미온수로 감으세요! 미온수는 두피에 물이 닿았을 때 뜨겁지도 차갑지도 않은 온도입니다. 2. 헹굴 때도 미온수가 좋다 많은 분들이 차가운 물로 머리를 감거나 세안을 하면 모공이 좁아지면서 머리에는 더 힘이 들..